Air merupakan sumber keperluan utama bagi manusia bagi meneruskan kehidupan.. Tanpa air manusia mahupun binatang2 akan mati. Air mempunyai banyak kebaikan kepada badan manusia. Antara kelebihan air minuman ialah:
1) Menguruskan badan
2) Melancarkan sistem pencernaan
3)Rawatan kecantikan
4) Melambatkan pertumbuhan zat yg menyebabkan kanser
5)Menyihatkan jantung
6) Ubat penyakit strok
&) Melembab dan melembutkan kulit
Haa.. sesiapa yang nak maintain sihat dan cantik tu banyak2 la minum air..